Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2015
|
113,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1904 kcal
|
Vet: 90,68g | Eiwit: 96,59g | Kolhy: 189,16g.
Ontbijt: Bananas, Beatrice 2% Milk, GNC Lean Muscle Meal - Chocolate Milkshake. Lunch: 100% Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Fried Egg, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Diner: Boston Pizza Nachos. meer...
|
|
3127 kcal
|
Activiteit:
Vechtkunst - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jasonfahy's Gewicht Geschiedenis
|