Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2015
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
691 kcal
|
Vet: 6,05g | Eiwit: 48,48g | Kolhy: 116,35g.
Lunch: Fleury Michon Surimi Léger, Tomate Cuite, Banane, Concombre (Pelé), Pommes (sans Peau). Diner: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Rians Faisselle 0%, Les Crudettes Cœur de Laitue, Nos Régions Ont du Talent Truite Fumée d'aquitaine, Salade Verte, Auchan Bio Fines Galettes de Riz Complet, Fraises, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe. meer...
|
|
1856 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 15 minuten, Autorijden - 1 uur, Zitten - 2 uren, Rusten - 1 uur en 45 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Stilstaan - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ptitequiche's Gewicht Geschiedenis
|