Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2024
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
464 kcal
|
Vet: 14,02g | Eiwit: 21,49g | Kolhy: 65,55g.
Ontbijt: Nangka, Buah Pir, Stroberi. Lunch: Bayam Dimasak (dari Segar), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Jagung Rebus, Nasi Putih, Kimchi, Labu Dimasak. meer...
|
|
1339 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 13 minuten, Rusten - 17 uren en 47 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gebyannisa08's Gewicht Geschiedenis
|