Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2024
|
100,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 71,02g | Eiwit: 67,46g | Kolhy: 135,18g.
Ontbijt: Яичница, Бекон (Жареный), Помидоры Черри, Матча. Lunch: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Сырники ПП. Diner: Таратор по домашнему, Чеснок. Snacks/Andere: Lay's Чипсы Краб, KFS Картошка Фри, Ростик'c - KFC Соус Кисло-Сладкий Чили, Ростик'c - KFC Острые Крылья. meer...
|
|
2549 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 26 minuten, Rusten - 15 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
verochkalove's Gewicht Geschiedenis
|