Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2024
|
115,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 25,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2439 kcal
|
Vet: 121,58g | Eiwit: 57,71g | Kolhy: 291,84g.
Lunch: Süt, Kaymak, Bal, Ramazan Pidesi, Zeytin, Zeytinyağı, Bağdat Sumak, Limon Suyu, Sirke, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Diner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pirinç Pilavı, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Andere: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), İncir, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
salihkul74's Gewicht Geschiedenis
|