Simi321's Logboek, 26 aug 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2024
124,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 50,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 augustus 2024:
2259 kcal Vet: 116,56g | Eiwit: 113,58g | Kolhy: 192,19g.   Ontbijt: Banane, Blaubeeren, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, XbyX Protein Push, Edubily Kollagen-Hydrolysat, Mea Vita MCT Öl, Enerbio 5-Korn Basis-Flockenmischung, Ener Bio Leinsaat, Ener Bio Haferkleie, Avocado, Zimt, Apfel, Gemischte Nüsse. Lunch: Arla Skyr, Youcook Indisches Butter Chicken. Na Lunch: Meica Saft-Bockwurst, Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich auf einem Brötchen. Diner: Meica Saft-Bockwurst, Heinz Beanz in Tomaten-Sauce. meer...
3051 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Simi321's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.