Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2024
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3310 kcal
|
Vet: 138,51g | Eiwit: 165,68g | Kolhy: 349,66g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Pecorino, Chef Select Porchetta di Ariccia, Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Anguria, Meloni Gialli, Olio Extra Vergine di Oliva, Pollo Arrosto, Pane Italiano. Snacks/Andere: Sigel Gelato Cassata Siciliana, Sammontana Gruvi Croccantino, Sammontana Coppa Oro Amarena, Monster Punch, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Enervit The Protein Deal Crunchy & Creamy. meer...
|
|
3062 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 55 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|