Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2024
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2479 kcal
|
Vet: 106,09g | Eiwit: 97,30g | Kolhy: 286,59g.
Ontbijt: Гречка Отварная, Куриное Филе в Сметане, Приготовленная Морковь, Цукини, Помидоры, Болгарский Перец. Lunch: Булгур (Вареный), Индилайт Ветчина Классическая, Помидоры. Diner: Европром Крем-Фиш Тунец Желтопёрый, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Аппетиссимо Фрукты в Желе. Snacks/Andere: Яшкино Вафли Тонкие с Клубничным Вкусом, Савушкин Продукт Творожный Пудинг с Ароматом Ванили, Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Viola Йогурт Very Berry Персик. meer...
|
|
2391 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 9 uren, Slapen - 6 uren, Werken - 7 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
Verónika Raydok-Halen's Gewicht Geschiedenis
|