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Jo, war ja klar….
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81,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1959 kcal
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Vet: 82,36g | Eiwit: 79,49g | Kolhy: 214,96g.
Ontbijt: TiP H-Vollmilch 3,5%, TiP Reine Buttermilch. Lunch: Gekochtes Ei, Tomaten, Dilek Weisse Bohnen in Tomatensauce. Diner: Dr. Oetker Ristorante Pizza Spinaci, Asia Green Garden Lychees Leicht Gezuckert. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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 Reacties
Das Rennergebnis ist da 🐎🏁😃. Geht doch noch, oder?
25 aug 24 door lid: Dane2024
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Naja, dafür dass ich die Woche schonmal die 80,3 gesehen hatte, ist es suboptimal. Man ist so schnell 1000 kcal drüber, die kann man an einem Tag gar nicht mehr reinholen :/ Blöde Calamari, blöder Wein, blöde After-Wine- Toasts.
Bis auf 1x schwimmen, hab ich auch nix gemacht. Bin gerade im Aufräum-Wahn, tut auch gut, aber hab den Fokus leicht verloren. Geh jetzt den Frust abspazieren 😆
Happy sunday allerseits 🕺🏽✌️
25 aug 24 door lid: 17carrots
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After-Wine-Syndrom-Toast 😂😂😂. Da werden wir in der nächsten Woche mal ein bisschen brav sein müssen.
25 aug 24 door lid: Dane2024
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17carrots's Gewicht Geschiedenis
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