bel 77 / regl haftam
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1995 kcal
|
Vet: 92,38g | Eiwit: 113,81g | Kolhy: 180,86g.
Ontbijt: Biber, Yeşil Zeytin, Açma, Sucuklu Yumurta. Lunch: Gold Fıstık Ezmesi, Buono Bitter Çikolata, Daphne Kakao, Fındık, Badem, Şeftali, Grizzone Protein Tozu, Eti Lifalif Yulaf Lapası. Diner: Patatesli Poğaça, Yeşil Zeytin, Nane, Yufka, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Peyniri (60g), Dost Tam Yağlı Yoğurt, Kıyma, Menemen. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yildizgoktas's Gewicht Geschiedenis
|