sun_beam79's Logboek, 25 aug 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2024
46,6 kg Tot nu toe verloren: 10,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 augustus 2024:
789 kcal Vet: 12,54g | Eiwit: 37,16g | Kolhy: 127,28g.   Ontbijt: Яблоки (без Кожи), Домашенька Творог Обезжиренный, Молочный Городок Молоко 2,5%, Рис. Lunch: Bombbar Crunch Vanilla Cheesecake, Кофе, Сытый Папа Котлеты Рыбные с Нежной Треской, Огурец (с Кожурой), Maltagliati Макароны Отварные. Diner: Арбуз, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. meer...
1529 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sun_beam79's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.