Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2015
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74,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2476 kcal
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Vet: 68,51g | Eiwit: 122,95g | Kolhy: 317,39g.
Ontbijt: Café, Jus de Pamplemousse Rose, U Miel de Fleurs, Cora Biscottes sans Sel. Lunch: Parmesan (Râpé), Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Pain Multigrain, Pamplemousse, Danone Velouté Nature, Petit Chebra Fromage Frais au Lait de Chèvre, Lustucru Tagliatelles aux Oeufs Frais, Carrefour Foie d'agneau, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Concombre (Pelé). Diner: Leader Price Speculoos, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Carrefour Foie d'agneau, Istara P'tit Basque, Petit Chebra Fromage Frais au Lait de Chèvre, Vin de Table Rouge, Pomme, Pain Multigrain, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Snacks/Andere: Cora Biscottes sans Sel, Miel, Leroux Chicorée Nature. meer...
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3164 kcal
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Activiteit:
Klussen - 4 uren, Stilstaan - 4 uren, Zwemmen (Snel) - 35 minuten, Rusten - 7 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 1,8 kg per week
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Huguy's Gewicht Geschiedenis
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