Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2024
|
119,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 29,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1917 kcal
|
Vet: 80,51g | Eiwit: 123,75g | Kolhy: 182,68g.
Ontbijt: Iglo Рыбные Бургеры, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Ближние Горки Шашлык из Свинины. Diner: Iglo Рыбные Бургеры, Картофельное Пюре. Snacks/Andere: Белый Город Молоко 2,5%, Творожная Запеканка с Изюмом, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Кофе с Молоком. meer...
|
|
3199 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nezavisema12345's Gewicht Geschiedenis
|