Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2024
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1318 kcal
|
Vet: 43,47g | Eiwit: 87,15g | Kolhy: 152,41g.
Ontbijt: ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Помидоры, ВкусВилл Рикотта, Огурец (с Кожурой), Чай, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, ВкусВилл Ветчина из Индейки.. Lunch: Горбуша на Пару, Шампиньоны Тушеные, Яблоко Зеленое, Краснокочанная Капуста, Чечевица Вареная. Diner: ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, Авокадо Авокадо, Нектарин, Сухие Семена Чиа, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые. Snacks/Andere: Кофе, Polezzno Псиллиум Шелуха Подорожника, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Ирис с Какао. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Лекси Тормента's Gewicht Geschiedenis
|