Carline's Logboek, 16 nov 09

I had a horrible day yesterday!!!! Beer beer beer.... Let's not forget BBOQ!!! that's all Im gonna say!!!!!

It's a new day today!
129,3 kg Tot nu toe verloren: 3,2 kg.    Nog te gaan: 39,0 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 16 november 2009:
1380 kcal Vet: 54,26g | Eiwit: 95,91g | Kolhy: 133,48g.   Lunch: orange, chili. Diner: Gram cracker, cool whip, sour cream, cheese, chili. Snacks/Andere: chips. meer...
3615 kcal Activiteit: Fitnessapparaat (Matig) - 10 minuten, Fitnessapparaat (Langzaam) - 10 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 5,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Carline's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.