Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2024
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 25,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2350 kcal
|
Vet: 90,65g | Eiwit: 158,93g | Kolhy: 225,01g.
Ontbijt: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pao 100% Nutrição , Nestlé Aveia em Flocos Finos, Ovo, Mamão Papaia, Carrefour Queijo Mussarela. Lunch: Dourado Queijo Minas Padrão , Quero Feijão Carioca , Bife de Carne de Vaca, Farofa Temperada, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Dourado Queijo Minas Padrão , Cepêra Ketchup Tradicional , Cenouras Cozidas, Carne Moída Refogada, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Andere: Vitória Uva sem Semente, Morangos, Brigadeiro, Adaptogen Tasty Whey, Morangos Congelados. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LauaneSouza's Gewicht Geschiedenis
|