Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2024
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 33,37g | Eiwit: 131,64g | Kolhy: 254,30g.
Ontbijt: Milk, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Nestle Nesquik, عيش عيش بلدي. Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), عيش عيش بلدي, Aldoha Freekeh, Cooked Spinach (from Frozen, Fat Added in Cooking). Diner: Mango. Snacks/Andere: Air Popped White Popcorn. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mohammed A. Farouq's Gewicht Geschiedenis
|