Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2024
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 30,2 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
943 kcal
|
Vet: 36,11g | Eiwit: 75,75g | Kolhy: 84,36g.
Ontbijt: Хлеб Зерновой, Чай с Лимоном и Сахаром, Икра Красная, Экокультура Помидоры Черри, Банан, Perfetto Моцарелла. Diner: Квас, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Andere: Икра Красная, Лимон, Чай с Сахаром. meer...
|
|
2523 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 3 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ЛEHОчк@'s Gewicht Geschiedenis
|