Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2024
|
42,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1179 kcal
|
Vet: 20,06g | Eiwit: 75,67g | Kolhy: 184,01g.
Ontbijt: Sawi Hijau / Caisim, Skinless chicken breast / fillet dada ayam, Broccoli, Cabbage, Alfamart Nasi Merah, B.J. Bawang Merah Goreng, Garlic, Carrots, Bamboe Nasi Hainan. Lunch: B.J. Bawang Merah Goreng, Shimaya Marutomo Hondashi / fish stock powder, Zucchini , Dried Seaweed, Salmon, Pokcoy/ Sawi Sendok, Red Miso Paste (USDA), Green Leaf Lettuce , Alfamart Nasi Merah. Snacks/Andere: Papaya, Sunpride Golden Pear, Vitmaker Fiber Drink, Greenfields UHT Full Cream Milk, Nescafe Classic. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MiXue_'s Gewicht Geschiedenis
|