Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2024
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 33,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
890 kcal
|
Vet: 46,19g | Eiwit: 45,92g | Kolhy: 71,77g.
Ontbijt: Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Kabak, Zeytinyağı, Ceviz. Diner: Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Birşah Ayran, Muratbey Lor Peyniri, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dolaptakipankek's Gewicht Geschiedenis
|