Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2024
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,0 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 59,46g | Eiwit: 83,79g | Kolhy: 105,94g.
Ontbijt: Sula Jugo de Naranja, Requesón, la Popular Pan Integral , Gwaltney Jamon de Pavo, Huevo Frito. Lunch: Guava, Grilled Chicken, Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk. Diner: Trader Joe's Roasted Plantain Chips, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Grilled Chicken. Snacks/Andere: Friendly Farms Coffee Creamer. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raffaelhn's Gewicht Geschiedenis
|