Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2024
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 38,41g | Eiwit: 113,50g | Kolhy: 199,02g.
Ontbijt: Хлеб Бородинский, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Гречка, Куриное Филе. Diner: Салат Щетка, Минтай. Snacks/Andere: Мёд, Банан, Простоквашино Творог 2%, Грецкие Орехи, Красные Яблоки. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seme4ka1990's Gewicht Geschiedenis
|