Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2024
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 26,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 48,40g | Eiwit: 109,84g | Kolhy: 161,34g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Першинский Ряженка Груша-Карамель 3,5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Lunch: Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Талицкий Молочный Завод Творог 9%, Соевый Соус, Каперсы, Огурец (с Кожурой), Ашан Перец Грунтовой, Помидоры, Пекинская Капуста. Diner: Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Разносол Капуста Квашеная с Морковью, Огурец (с Кожурой), Лук, Морковь, Шампиньоны Тушеные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. Snacks/Andere: Arte Bianca Печенье Сдобное с Амарантовой Мукой, Arte Bianca Печенье Сдобное с Растительным Протеином, Arte Bianca Печенье Сдобное с Амарантовой Мукой, Arte Bianca Печенье Сдобное с Растительным Протеином, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Норвежский выползень's Gewicht Geschiedenis
|