Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2024
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 62,20g | Eiwit: 64,26g | Kolhy: 93,93g.
Ontbijt: Whole Milk, Nature's Bounty Elderberry Gummies. Lunch: Bumble Bee Solid White Albacore in Water, Kewpie Japanese Mayonnaise, Cabot Cheddar Cheese Slices, 99 Restaurant Sauteed Onions - Peppers and Mushrooms - Burger Topping, Trader Joe's Spicy Thai Eggplant with Thai Basil. Diner: Twin Star Grilled Vegetable Blend, Mashed Potato, Pioneer Brand Peppered Gravy Mix, Chicken Breast. Snacks/Andere: Whole Milk, Toll House White Chip Macadamia Nut Cookie Dough. meer...
|
|
1435 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Pilates - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|