Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2024
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1827 kcal
|
Vet: 55,49g | Eiwit: 123,01g | Kolhy: 205,70g.
Ontbijt: Chef Whey, Ovo Frito, Qualitá Pão de Forma, Café com Leite e Açúcar, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Maçã, Del Valle Suco de Manga, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Acém Cozido. Diner: Vigor Iogurte de Morango , Ovo Frito, Qualitá Pão de Forma, Carne, Kim Pão para Hambúrguer. Snacks/Andere: Café com Leite e Açúcar, Bolo de Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tiago_s_nas's Gewicht Geschiedenis
|