|
In die Richtung darf es gerne weitergehen 😊
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1554 kcal
|
Vet: 46,30g | Eiwit: 54,78g | Kolhy: 229,08g.
Ontbijt: Rote Paprika, Hofburger Gouda in Scheiben, Meßmer Früchtetee, American Style American Sandwich, Kirschtomaten. Lunch: Gut & Günstig Edamer Gerieben, Krumbach Sanfte Schorle Apfel, Champignons, Spaghetti, Tomatensoße. Diner: Wassermelone, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Edel Salami, American Style American Sandwich, Hofburger Gouda in Scheiben. Snacks/Andere: funny-frisch Chipsfrisch Oriental. meer...
|
|
2111 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 47 minuten, Rusten - 11 uren en 40 minuten, Slapen - 10 uren en 3 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vanessa152024's Gewicht Geschiedenis
|