Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2024
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1977 kcal
|
Vet: 66,36g | Eiwit: 40,33g | Kolhy: 271,47g.
Ontbijt: Real Quality Waldhonig, Bonne Maman Brombeer Konfitüre, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lidl Weltmeisterbrötchen , Kaffee mit Milch. Lunch: Deluxe Kartoffelgratin mit Emmentaler Käse. Diner: Banane, Augustiner Helles Bier. Snacks/Andere: Freeway Hydrate10*, Eiskaffee mit Sahne, Lenny & Larry's Cookie. meer...
|
|
2437 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 9 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
H.M.K.2's Gewicht Geschiedenis
|