Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2024
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 38,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1866 kcal
|
Vet: 76,17g | Eiwit: 110,72g | Kolhy: 198,40g.
Ontbijt: Авокадо Авокадо Хасс, Макароны с сосисками и яйцом, Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Космос, Кофе с молоком 1.5% безлактозным (50гр.) Без сахар, Свежий салат из 🍅🥒🥬+кинза и редиска. Lunch: Curtis Черный Чай, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Нектарин, Свежий салат из 🍅🥒🥬+кинза и редиска, Гречка Отварная. Diner: Арбуз, Риет (тунец+яйцо+творог0%+кинза), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Тушён(кабач+перец+помид+лук+морк+чесн), Абсолют Хлеб Российский. Snacks/Andere: Кофе с молоком 1.5% безлактозным (50гр.) Без сахар. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VASILIS@_nv's Gewicht Geschiedenis
|