Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2024
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 69,42g | Eiwit: 107,39g | Kolhy: 141,91g.
Ontbijt: Garuda Pilus, Lapis Legit, Pisang Kepok Rebus, Kelengkeng, Provus Premium Whey Gold. Lunch: Martabak Telur, Telur Rebus, Martabak Telur, KFC Chicken Breast Original Recipe. Diner: Tahu Goreng, Lele Goreng, Pastel, Pondan Sponge Cake Mix, Kartika Sari Pisang Bolen. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|