Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2024
|
96,3 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 61,08g | Eiwit: 50,67g | Kolhy: 104,51g.
Ontbijt: Arnold Whole Grains Healthy Multi-Grain Bread, Coffee with Milk. Diner: Publix Carrot & Raisin Salad, Publix Boneless Skinless Chicken Breast, Ready Pac Shredded Iceberg Lettuce, Lindsay Sliced Black Olives, Kroger Chopped Onions, Mushrooms, Wish-Bone Ranch Dressing. Snacks/Andere: 2% Fat Milk, Chocolate Chip Cookie. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mjl1961's Gewicht Geschiedenis
|