Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2024
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 74,80g | Eiwit: 61,70g | Kolhy: 87,69g.
Ontbijt: Nature's Bounty Elderberry Gummies, Whole Milk. Lunch: Cabot Cheddar Cheese Slices, Kewpie Japanese Mayonnaise, Bumble Bee Solid White Albacore in Water, Food Lion Homestyle Cole Slaw, Tartar Sauce. Diner: Red Tomatoes, Stir Fried Vegetables, Cheddar Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Toll House White Chip Macadamia Nut Cookie Dough, Whole Milk, Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream. meer...
|
|
1442 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|