Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2015
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1272 kcal
|
Vet: 14,45g | Eiwit: 47,56g | Kolhy: 234,81g.
Ontbijt: Energy Diet Красные Фрукты. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Помидоры, Болгарский Перец, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Diner: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Starfit Протеиновый Батончик (Карамель), Нектарины. meer...
|
|
2018 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 57 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 1 uur en 3 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anastasiya_lua's Gewicht Geschiedenis
|