Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2024
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1948 kcal
|
Vet: 81,40g | Eiwit: 107,25g | Kolhy: 180,77g.
Ontbijt: Молочный Мир Молоко 2,5%, Fitolain Цикорий Натуральный Растворимый, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Lunch: Махеев Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Молочный Гостинец Сыр Плавленый Оршанский , Эконом Маркет Крабовые Палочки, Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре на Воде. Diner: Макароны с Курицей, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Andere: Нектарин, Квас, Савушкин Воздушный Творожок Клубника-Земляника, Огурец (с Кожурой), Минскхлебпром Хлеб Нарочанский, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Эконом Маркет Крабовое Мясо, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Помидоры, Лидское Пиво Светлое, Зеленый Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Полякова Виктория)'s Gewicht Geschiedenis
|