ElenaSharavz's Logboek, 20 aug 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2024
63,5 kg Tot nu toe verloren: 0,7 kg.    Nog te gaan: 9,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 augustus 2024:
1434 kcal Vet: 74,23g | Eiwit: 62,77g | Kolhy: 133,55g.   Ontbijt: Богучарские Халва Подсолнечная, На Парах Двойной Капучино на Растительном Молоке , Лакшми Масло Гхи, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Naturalno Клюква Вяленая, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Lunch: Viking Протеин Пломбир, NEO Греческий Йогурт, Лента Нутсы Сметана и Зелень, Good Food Кешью Жареный, Гречка с Курицей, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Ларец Сыр с Мёдом и Орехами , Подсолнечное Масло, Hochland Сыр Фетакса Легкая в Рассоле 28%, Corrado Маслины Греческие, Помидоры Черри, Белая Дача Рукола. Diner: Светаево Пломбир Ванильный. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Персики. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ElenaSharavz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.