Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2024
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2169 kcal
|
Vet: 114,35g | Eiwit: 135,95g | Kolhy: 143,04g.
Ontbijt: Croisette Хлебцы Хрустящие Ржаные Тонкие, ВкусВилл Творог Рассыпчатый "Вишня-Брусника" 4%, Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Темном Шоколаде, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: The Бык Зеленый Салат, The Бык Стейк NY Травяной. Diner: Exponenta Экспонента. Snacks/Andere: Fit&Sweet Венская Вафля, My Gelato Мороженое Горгонзола. meer...
|
|
2428 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 5 uren en 25 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 4 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|