Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2015
|
43,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 41,80g | Eiwit: 64,28g | Kolhy: 193,06g.
Ontbijt: Ambrosoli Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Zymil Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Misura Crackers Integrali, Farchioni Olio Extravergine d'oliva, Orogel Cubello Cicoria Catalogna, Valfrutta Fagioli Cannellini. Diner: Melone, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Farchioni Olio Extravergine d'oliva, Auchan Insalata Mista, Uovo Sodo. Snacks/Andere: Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra 2%, Nestlé Fitness Cereali Integrali, Banana, Albicocche. meer...
|
|
1436 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Douchen - 10 minuten, Autorijden - 40 minuten, Rusten - 5 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tzsrn's Gewicht Geschiedenis
|