Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2015
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1827 kcal
|
Vet: 87,59g | Eiwit: 79,54g | Kolhy: 168,77g.
Ontbijt: Lidl Yaourt à la Grecque, Thé Vert, Confitures et Conserves, St Mamet Poires Williams. Lunch: Carrefour Lait Demi Écrémé, Lindt Chocolat Lindor, Pain Complet, Labeyrie Saumon Fumé de Norvège, Tomates, Huile d'Olive Extra Vierge, Courgette. Diner: Lindt Chocolat Lindor, Raisins Secs, Semoule Cuite, Jardin Bio Pruneaux d'agen Moelleux Dénoyautés, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Aubergines Cuites, Gigot d'Agneau. Snacks/Andere: Lindt Lindor. meer...
|
|
1871 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 15 minuten, Koken - 1 uur, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
java1469's Gewicht Geschiedenis
|