Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2024
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1217 kcal
|
Vet: 58,92g | Eiwit: 47,62g | Kolhy: 137,43g.
Ontbijt: Whole Milk, Nature's Bounty Elderberry Gummies. Lunch: 100% Maple Syrup, Butter, Great Value Buttermilk Pancakes. Diner: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Cheddar Cheese, Stir Fried Vegetables. Snacks/Andere: Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream, Whole Milk, Toll House White Chip Macadamia Nut Cookie Dough. meer...
|
|
1458 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Pilates - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|