Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2024
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1957 kcal
|
Vet: 74,48g | Eiwit: 242,26g | Kolhy: 67,33g.
Ontbijt: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Colun Leche Semi Descremada. Lunch: Caldo de Pollo con Verduras, Pepino (Pelado), Patatas Cocidas, Carne. Diner: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Andere: Yemita Huevo Grande Color. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jc mb's Gewicht Geschiedenis
|