Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2024
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1878 kcal
|
Vet: 52,45g | Eiwit: 87,16g | Kolhy: 257,82g.
Ontbijt: Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito, Qualitá Pão de Forma, Padaria Sonho Recheado de Creme. Lunch: Antarctica Refrigerante de Guaraná, Linguiça Assada, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Diner: Natural One Suco Misto de Laranja e Maçã, Massa Leve Mini Pastéis, Coxinha de Festa. Snacks/Andere: Lacta Laka Oreo (25g), Vigor Iogurte de Morango , Chef Whey. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tiago_s_nas's Gewicht Geschiedenis
|