Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2024
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 25,35g | Eiwit: 193,04g | Kolhy: 176,94g.
Ontbijt: Maçã, Wickbold Pão de Forma 5 Zeros, Ovo (Inteiro), Clara de Ovo. Lunch: Abobrinha Cozida, Seara Filé Mignon Suíno , Arroz Branco (Cozido). Diner: Brócolis Cozido, Seara Filé Mignon Suíno . Snacks/Andere: Itambé Leite Desnatado , Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica, Brócolis Cozido, Seara Filé Mignon Suíno , Arroz Branco (Cozido), Itambé Leite Desnatado , Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renangsillva's Gewicht Geschiedenis
|