Pâmela Wienskoski's Logboek, 19 aug 24

Retomando as rédeas da minha saúde física e mental 🙏🏻❤️‍🩹
80,4 kg Tot nu toe verloren: 6,1 kg.    Nog te gaan: 8,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 augustus 2024:
1978 kcal Vet: 81,50g | Eiwit: 78,31g | Kolhy: 230,87g.   Ontbijt: Ovo Frito sem Gordura, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Tirol Leite Integral, Café, Marsala Pão de Sanduíche. Lunch: Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Salada Crua, Lacta Chocolate 5Star. Diner: Melitta Café Tradicional Solúvel, Tirol Leite Integral, Vital Pão de Sanduíche Integral, Ovo Frito sem Gordura, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Snacks/Andere: Salgadinho de Festa, Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Chocolate. meer...
Gewichtstoename van 0,0 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pâmela Wienskoski's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.