|
Результат не большой, но пусть путь к стройности продолжается. Закрываю глаза и визуализирую что на весах 66 кг . Медленный результат легче удержать. А вы как думаете?
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1824 kcal
|
Vet: 104,12g | Eiwit: 54,96g | Kolhy: 141,27g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, Секреты Природы Льняная Каша. Lunch: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Сельдь Соленая, Сваренное Вкрутую Яйцо. Diner: Селедка под Шубой. Snacks/Andere: O'Zera Шоколад 72%, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|