Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2015
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 30,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 54,54g | Eiwit: 97,12g | Kolhy: 192,60g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Mela, Esselunga Mandorle Sgusciate, Alpro Soya Banana, Miele, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Lunch: Caffè (Espresso), Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Lattuga, Carote, Cetriolo (senza Buccia), Cipolle Mature Cotte, Pomodori. Diner: Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale, Pomodori, Esselunga Fagioli Cannellini, Lattuga. Snacks/Andere: Caffè (Espresso), Pesca Noce. meer...
|
|
2645 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 20 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, TV Kijken - 2 uren, Rusten - 5 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|