|
İlk haftaki sonucum mutluyum ama 2 kilodan fazla versem daha da çok mutlu olacaktım hissettiğim incelme 1,5 kilonun incelmesi değildi sanki ya bilmiyorum 1 kg da gitse 500g da gitse bu yola baş koydum bırakmıcam💪✌️
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|