Rolf.1's Logboek, 19 aug 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2024
100,7 kg Tot nu toe verloren: 11,6 kg.    Nog te gaan: 4,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 augustus 2024:
1644 kcal Vet: 99,55g | Eiwit: 50,50g | Kolhy: 130,11g.   Ontbijt: Gut & Günstig Erdbeermarmelade, Penny Markt American Sandwich Vollkorn. Lunch: Torney Eiersalat , Penny Markt American Sandwich Vollkorn. Diner: Maggi Texicana Salsa Extra Hot, REWE Rostbratwurst mit Käse. meer...
2900 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Rolf.1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.