Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2011
|
101,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2533 kcal
|
Vet: 87,22g | Eiwit: 109,38g | Kolhy: 334,95g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, Special K Red Berries Cereal. Lunch: Cheddar Cheese, Smart Ones Meat Lasagna, Nectarine, Praeventia, Strawberries. Diner: Miracle Whip, Havarti Cheese, Roast Chicken, Weight Watchers Bread. Snacks/Andere: Caramilk, Cupcake, Fudgesicle. meer...
|
|
2714 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jasonfahy's Gewicht Geschiedenis
|