Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2024
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 64,40g | Eiwit: 43,57g | Kolhy: 153,45g.
Ontbijt: Whole Milk, Nature's Bounty Elderberry Gummies. Lunch: Tartar Sauce, Trader Joe's Old Fashioned Potato Salad, Food Lion Homestyle Cole Slaw, French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen), Fried Floured or Breaded Haddock. Diner: Meatless Quesadilla with Cheese, Guacamole, Sour Cream, Refried Beans with Cheese. Snacks/Andere: Halo Top Creamery Chocolate Caramel Brownie, Toll House White Chip Macadamia Nut Cookie Dough, White Russian, Whole Milk. meer...
|
|
1435 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Pilates - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|