Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2024
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
910 kcal
|
Vet: 43,83g | Eiwit: 79,94g | Kolhy: 50,92g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, Penny Markt Körniger Frischkäse 0,4 % Fett , Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Aldi Putenbrustfilet, Aldi Putenbrustfilet, Aldi Putenbrustfilet, Aldi Kaffeeweißer , Ener Bio Rohrohrzucker, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Lunch: Erbsen, Champignons, Rote Paprika, Florette Möhren Geraspelt, Olivenöl, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. Snacks/Andere: Spareribs. meer...
|
|
1962 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gertrud die Viertelvorzwölfte's Gewicht Geschiedenis
|