Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2024
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1646 kcal
|
Vet: 64,21g | Eiwit: 45,44g | Kolhy: 237,69g.
Ontbijt: Lipton Ice Tea Şeftali, Çay (Demlenmiş), Ceviz, Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş), Quru Kurutulmuş Kivi. Lunch: Black Bruin Enerji İçeceği, Maydanoz, Lahmacun. Diner: İncir, Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş), Lipton Ice Tea Şeftali. Snacks/Andere: Çilek. meer...
|
|
1976 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yeni_ben's Gewicht Geschiedenis
|